nie. Wrz 22nd, 2019

zoiomoda.pl

Moda i znacznie więcej

Cera i uroda – jak o nie zadbać?

3 min read
cera na wagę złota

Dla wielu kobiet, jedno pytanie bez wątpienia nie daje spokoju. Mianowicie – jak zadbać o swój wygląd? Bez wątpienia wiele kobiet, korzysta z porad kosmetycznych i makijażowych – na które natrafiła już jakiś czas temu. Dlatego sprawdziliśmy kilka porad, z których korzysta wiele kobiet jak również wizażystek. Dzięki czemu mamy dla was kilka ciekawych pomysłów właśnie dla was.

Kosmetyki i cera

naturalne kosmetyki

Wiele kobiet chce mieć piękne i długie rzęsy, wypada przed snem wetrzeć odrobinę olejku w rzęsy. Następnie wypada użyć podwójnego pędzelka do brwi, doskonale pokryj rzęsy delikatną warstwą wazeliny. Pamiętajmy jednak, że nie można wcierać zbyt wielu substancji, gdyż może to przyczynić się do zapalenia oka. Przyczyni się to do tego, iż Twoje rzęsy staną się wyraźnie mocniejsze oraz urosną.
Nawilżanie – jest bardzo istotne kiedy stosujemy wazelinę, warto stosować co jakiś czas innych kremów nawilżających pod nią. Jak doskonale wiemy wazelina to tłuszcz, który zapycha pory. Dlatego dobrze jest przed nałożeniem wazeliny, użyć olejków nawilżających i zostawić na chwilę aby mogły się one wchłonąć.

Jeśli masz problemy z cerą tj. trądzik itp., dobrym posunięciem będzie częste zmienianie poszewki na poduszkach – na których bardzo mocno gromadzi się kurz ale też nieraz bakterie przynoszone przez nas po pracy. Dobrze również wzbogacić swoje kosmetyki o antybakteryjne kremy. Lecz również i w tym wypadku ich stosowania, warto zwrócić uwagę na to aby nie osłabić naturalnej naszej odporności. Bądź w przypadku witamin na cerę, mogą kolidować z lekami które są przyjmowane. Ponieważ wszystko może się odbić na skórę.

Uważaj na swoją skórę

Dokładnie spłukuj nałożone na ciało szampony, kremy czy odżywki. Jest to istotne iż nikt nie chce aby resztek osadu na skórze. To właśnie zawarte w różnych odżywkach siarczany, które nieraz przyczyniać się potrafią do zmian na skórze w postaci trądziku itp. Testuj nowe produkty do pielęgnacji, jednak zanim się na nie zdecydujesz sprawdzaj je przez ok. 3 tygodnie, czy są dobre dla Twojego ciała. 

Często myjesz dłonie, zwróć uwagę czy Twoje mydło zapewnia Tobie odpowiednie nawilżenie, aby nie pozwolić do wysychania dłoni oraz ich swędzenia. Podobnie jak w przypadku kosmetyków antybakteryjnych, tak również mydła antybakteryjne mimo że brzmią dobrze. Jednak trzeba mieć zawsze z tyłu głowy, że także i one są w stanie osłabić odporność.

Odpoczynek i dieta – ważne czynniki przy dbaniu o siebie

zdrowa dieta

Dbanie o cerę to w szczególności – prawidłowe odżywianie się oraz ćwiczenia. Wiele osób na to zwraca uwagę i mówi o tym głośno, a to za sprawą tego że to naprawdę pomaga. W pierwszej kolejności warto ograniczyć słodycze oraz fast foody i spożywanie dużej ilości płynów, a w szczególności wody. Owoce, warzywa oraz pieczywo pełnoziarniste powinny w większym stopniu towarzyszyć Twojej diecie. Dodatkowo ćwiczenia oprócz pozytywnego wpływu na cerę, pomagają również odreagować stres, który negatywnie wpływa negatywnie na nasz wygląd. Temu warto siłownię traktować jako chwilowy odpoczynek od całego dnia pracy. Jednak odpoczynek to również istotna sprawa, dlatego regularny sen po minimum  7h. Lecz warto wypracować pewien nawyk i położyć się do łóżka o konkretnej porze. Może również niektóre z wymienionych powyżej rzeczy stosujesz na co dzień – a jeżeli nie to może które z nich sprawdzą się u Ciebie. Jeżeli masz jakieś ciekawe pomysły, podziel się nimi w sekcji komentarzy!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *




Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.